МАРУСЯ, 65 - 13 июля 2011 23:00

[SIZE=+1]Семь странных привычек, которые изменят вашу жизнь[/SIZE]


улярно совершайте путешествия во времени. Зачастую лучший способ решить проблему – поговорить с самим собой в будущем. Как это сделать, не нарушая пространственно-временной континуум? Это просто, поверьте. Сядьте в свое любимое кресло и закройте глаза. Теперь представьте, как вы входите в пустую комнату с белыми стенами, маленьким столом и двумя складными стульями стоящими лицом друг к другу. Сядьте на ближний к вам стул. Теперь в комнату входите вы в том виде, в каком будете через 10 лет. Он/она садится напротив вас и объясняет, что он/она здесь, чтобы ответить на все ваши вопросы о текущих проблемах. Начинайте спрашивать. Спросите его/ее все, что хотите знать, и воспользуйтесь опытом новой версии вас самих.

2. Прежде, чем действовать, остановитесь. Вы, вероятно, думаете, что незамедлительные, решительные действия лучше всего. Действуй быстро! Покупай сейчас! Спешите, пока не поздно! Похоже, это убеждения нашей культуры, которые неотделимы от нас. Но действительно ли быстрые действия лучше? Я считаю, что иногда лучше обратное. Подумайте о том, чего хотите, но не спешите действовать. Просто потратьте 10 минут на то, чтобы подумать о том, чего вы хотите, и позвольте себе почувствовать, что именно подразумевает понятие «действие» в данном случае. Я думаю, когда вы вызовете в себе предчувствие, вроде этого, качество ваших действий улучшится.

3. Игнорируйте себя и сомневайтесь в себе. Иногда внимание к внутреннему голосу и интуиции важны. Но что, если вам не нравится то, что вы говорите себе? Что, если у вас есть убеждения, которые не идут вам на пользу? Иногда лучше позволить им быть и игнорировать их, чем пытаться устранить их. Иногда даже важнее подвергать сомнениям то, во что вы верите… подвергать сомнению то, что вы думаете о своих способностях. Мы зачастую недооцениваем наш потенциал. Поэтому полезно создать привычку подвергать сомнению то, что вы думаете о себе самом. В действительности, вы можете очень многое.

4. Почувствуйте, прежде чем делать. Большую часть времени мы создаем списки дел и начинаем проекты на основании того, что мы хотим сделать и чего хотим достичь. Ощущение должно придти после того, как мы уже все сделали. Мы полагаем, что будем чувствовать себя хорошо после очередного достижения. Хотя такой подход довольно логичен, он не всегда так уж хорош. Гораздо лучше начать с ощущения того, что вы хотите создать, и затем выбрать действия, которые согласуются с этим чувством. Эту привычку трудно приобрести, потому что она кажется нерациональной и требует храбрости, чтобы вдруг перестать делать множество вещей, чтобы создать ощущение того, чего хотите. Это требует огромных усилий. Но этого того стоит.

5. Что бы произошло, если бы это было просто…? В нашей культуре мы ценим людей, которые упорно трудятся и добиваются успеха. Мы думаем, что нужно платить по счетам и трудиться на износ. Но что если работа не должна быть тяжелой? Что если ваша жизнь не должна быть трудной? Что было бы, если бы все было легко? Постоянно спрашивая себя об этом и наблюдая, что происходит, вы можете изменить игру.

6. Что я считаю невозможным…? Иногда мы думаем, что мы способны лишь на определенный уровень достижений. Мы сомневаемся в собственных способностях или думаем, что добиться определенных изменений слишком сложно или невозможно. Мы обрекли себя на неудачу еще до начала. Задайте себе этот вопрос, затем спросите себя, почему мы считаете что-то трудным или невозможным? Затем на мгновение представьте, что это не так. Что бы вы сделали теперь?

7. Что бы я делал(а), если бы у меня уже было все, что нужно? Огромную часть времени мы думаем о том, что нам нужно делать больше, чем мы делаем, чтобы иметь то, что хотим. Мы думаем, что нам нужно больше времени. Больше денег. Больше ресурсов. Больше поддержки. Но действительно ли это так? Многое можно сделать, имея немного. Многие бизнесмены создали свое дело при небольшом вложении денег. Многие великие проекты начинались с простой идеи и желания упорно работать. Что если бы вам не нужно было ничего из того, что вы придумали, для того, чтобы начать? Что если у вас уже все есть прямо сейчас?

Это лишь некоторые привычки, которые сильно повлияли на меня. Они несколько необычные и требуют практики, чтобы от них был толк, но, однажды привитые, они крушат ограничения в вашей голове и ведут все выше и выше по лестнице успеха. Они все делают сами по себе.

Источник: hacklive.ru

• 
• 
•