Снежинка, 40 - 17 октября 2011 23:36

[B][COLOR=red]ДЛЯ ГАРМОНИИ И ДУШЕВНОГО РАВНОВЕСИЯ[/COLOR][/B]
(Продолжение)
[COLOR=darkblue]45. Тренировать душу – можно. Надо только захотеть.
46. Вы можете быть любым. Разрешите себе это.
47. Иногда полезно побыть придурком. Ребенком, выпендрежником, хулиганом, врединой, нытиком, бешеным гномом… ПО-ЛЕЗ-НО! Прочищает душевное зрение.
48. Фраза «не могу» чаще всего обозначает «не хочу». Не подменяйте понятия.
49. Хорошую работу чужими руками не сделаешь. Прежде чем ругаться, попробуйте сделать сами.
50. Не копите раздражение. Что-то не нравится - не молчите, скажите об этом. Но корректно и без эмоций. Будьте конструктивны.
51. Не пытайтесь научить кого-то жизни. До вас уже пробовали, поверьте. Безрезультатно.
52. Когда хочется ударить человека (интонацией, словом, ногой, бейсбольной битой…), представьте его маленьким, беспомощным ребенком. Представьте, какой он, когда ему грустно и одиноко? Когда он плачет? Когда болеет? Вам все еще хочется его ударить?
53. Помните всегда: вам никто ничего не должен.
54. Не будьте неблагодарны. Помните, что вам никто ничем не обязан. Через призму этого знания воспринимайте все, что делается ДЛЯ ВАС.
55. Вы тоже никому ничего не должны. Вы свободны в выборе своих обязательств. Вы не являетесь собственностью ни родителей, ни близких, ни любимых, ни кого бы то ни было ещё. Вы пришли в этот мир вовсе не для того, чтобы отвечать чьим-то ожиданиям.
56. Человека критиковать нельзя, критиковать можно только его действия. Не он плохой, а поступил некорректно (не так, как вам хотелось?).
57. Часто «плохой» означает всего лишь «отличный от меня, другой». Не забывайте.
58. Старайтесь не врать людям.
59. Старайтесь не врать хотя бы себе.
60. Когда хочется выругаться (высказать все этому уроду, поставить его на место, показать этим недоумкам кто есть ху, побить того свинтуса ногами…) – глубоко вдохните и скажите себе: «Я – просветленный. Я уже достиг совершенства. Я выше этого». Помогает…
61. Не буксуйте в мелочах. Не будьте злопамятны. Не перебирайте кусочки нафталинового прошлого. Это – вам уже не принадлежит. Живите вперед, а не назад. Будущего и прошлого нет. Есть только настоящее, которое вы предаёте каждую секунду, если не используете его.
62. Нет обстоятельств, которые бы делали человека Жертвой обстоятельств - если только сам человек не признает их. Человек всегда свободен и всегда волен делать выбор.
63. Если для вас что-то важно - предупредите. Не предупредили - ругайте только себя.
64. Наличие ценностей и смысла жизни - мощнейший источник жизненной энергии.
65. Смысл жизни можно обрести в чём угодно. Может быть, великая мудрость и заключается в том, чтобы найти смысл в любом занятии. Однако необходимейшее условие осмысленности существования - это возможность самореализации личности. Практически нет исключений: тот, кто чувствует, что он может себя осуществить, раскрыть заложенные в нём склонности и таланты, переживает свою жизнь как полную и осмысленную.
66. Нет смысла искать богатства вне вас, пока вы не разработали богатства свои - внутренние.
67. То, что вы любите человека, видимо, предполагает то, что вы желаете ему счастья. Однако уверены ли вы, что ваша любовь всегда делает этого человека счастливым?
68. Не будьте душевным импотентом.
69. Прежде чем сказать что-то, подумайте, интересно ли это собеседнику. Близко ли.
70. Жизнь - это поток нейтральных событий. Только после наших интерпретаций события приобретают то или иное значение. Это то, что мы прибавляем к миру. Но это то, чего в мире самом по себе - нет.
71. Не разрешайте себе плохое настроение, это неприлично и вредно для здоровья.
72. Кто умеет довольствоваться, тот всегда будет доволен.
73. Спросите себя: действительно ли велик ущерб? Как бы расценил происшедшее спокойный, мудрый человек? Как вы посмотрите на эту ситуацию через год? Через двадцать лет?
74. Обижаться – неконструктивно. Обида – это заявление другому человеку (или, что еще смешнее, обстоятельствам) о том, что он не соответствует вашим ожиданиям и поэтому – козел.
75. Помните, что поплакаться друзьям и поныть близким людям – не стыдно.
76. Но если вы этим злоупотребляете – вы создаете им проблемы.
77. Никогда не забывайте, что кризис пройдёт, а жизнь останется. Выговоритесь. Напишите письмо. Сделайте себе подарок. Помогите другому. Почувствуйте землю под ногами. Растворите печаль во сне.
78. Не бейте пострадавшего. Чем больше он потерял, тем на большую эмоциональную поддержку имеет право рассчитывать.
79. Ищите то, что вас сближает с собеседником.
80. Если вы такой умный, что заметили ошибку или неточность собеседника, может быть, у вас хватит ума ещё и на то, чтобы оставить это открытие при себе?
81. Постарайтесь неделю ни о ком не злословить - ни вслух, ни про себя. Очень сложно. Очень интересно.
82. Не ставьте себя выше/ниже других людей, говорите себе, что вы другой, и это, и только это будет правдой.
83. Не судите о человеке по какому-то кусочку его жизни. Помните, что вы не знаете ВСЕЙ картины. Не проявляйте поспешность и близорукость в своих оценках.
84. Не тратьте свое время на неинтересных людей. Жизнь – проходит.
85. Не действуйте из упрямства чисто наперекор другим людям - это иррационально.
86. Не мыслите категорично и не считайте себя самым умным. Помните, что никто не совершенен.
87. Из слов человека о ком-то можно сделать больше выводов о нем самом, чем о «предмете» обсуждения. Помните об этом, когда говорите. Знайте это, когда слушаете.
88. Что бы вы ни делали, количество добра в мире должно увеличиваться...[/COLOR]
[COLOR=red]Конец[/COLOR]

• 
• 
•