Yoga - с санскрита переводится как "соединение", например, в Ведической астрологии "йогами" называются определенные соединения планет. В отличие от популярной трактовки, йога - это не просто способ развития тела и повышения его гибкости (это, скорее, приятный "побочный эффект"), йога - это способ соединить свое сознание и тело, стать гармоничнее.Йога долгое время была чисто мужской практикой, исторически женщинам было строго запрещено практиковать йогу. Скорее всего, на самом деле, женщины были просто настолько близки к природе и своему телу, что им не было нужно для этого специальное занятие. Сейчас другое время, и йога открыта для всех. «Женщины должны практиковать йогу больше, чем мужчины, ибо их тела ответственны за продолжение рода. Это почва, дающая защиту мужскому семени. Поэтому все женщины в мире обладают особым правом на йогу» (древнее ведическое пособие по йоге «Йогарахасью»).
