Vadim, 49 - 21 августа 2016 14:17

и последняя тема на сегодня... возможно )
... раз речь зашла о стрессе, гормоне и сексе ... (секс, наркотики и рок-н-ролл )
***
как тут ни вспомнить поговорку с "русского радио", которая приблизительно звучала так "Полчаса бега заменяют два часа секса" ... или наоборот, здесь у меня путаница "Два часа бега заменяют полчаса секса" ... хмм, первый вариант звучит легче в техническом исполнении )
***
а почему так, давайте поразмышляем.
Итак, что мы имеем, при сексе вырабатываются гормоны, в количестве примерно три тысячи штук (не видов), в основном это гормон удовольствия дофиамин. При беге, и при любой другой адекватной физической нагрузке также примерно через полчаса вырабатывается такое же количество дофиамина )
вуаля, как говорят французы, "жизнь хороша и жить хорошо" )

• 
• 
•